Ozempic: veja como evitar efeito rebote após parar uso do medicamento
Endocrinologista explica quais são os cuidados fundamentais para evitar o efeito rebote após suspender a aplicação do Ozempic
atualizado
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Desenvolvido para tratar pessoas com diabetes, o Ozempic foi um dos medicamentos mais comentados de 2022. O remédio injetável vem sendo usado de maneira “off label” para induzir a perda de peso por controlar os níveis de glicose no sangue, diminuir a fome e retardar a digestão.
A venda do Ozempic é controlada, mas ainda assim há quem o utilize sem prescrição médica e orientação profissional. Um dos riscos à saúde é o efeito rebote, quando, ao deixar de usar o medicamento, a pessoa engorda mais do que os quilos perdidos durante o período de aplicação.
“O uso sem orientação evolve altíssimo risco de reganho de peso”, explica o endocrinologista Diego Bandeira, do Hospital DF Star, da Rede D’Or. Ele destaca que a suspensão do uso deve ser feita com acompanhamento profissional em um processo popularmente conhecido como desmame.
Em entrevista ao Metrópoles, o especialista apontou quais são os cuidados indispensáveis para evitar o reganho de peso após o uso do medicamento e como é o processo de desmame.
Como evitar o efeito rebote
O endocrinologista Diego Bandeira explica que o processo de suspensão de uso precisa ser progressivo, com a diminuição das doses sendo feita de acordo com a orientação médica.
Se a pessoa usa o medicamento para controlar a obesidade, um problema de saúde crônico, o tratamento provavelmente precisará ser seguido pela vida inteira. Nesses casos, uma dose de manutenção é prescrita após o objetivo de perda de peso ter sido alcançado.
Contudo, se o médico constata que houve mudança efetiva no estilo de vida, o uso do remédio pode ser suspenso. Durante e depois da interrupção, é importante manter uma rotina de exercícios físicos regulares. O endocrinologista recomenda a prática de atividades aeróbicas e atividades de resistência, como a musculação, rotineiramente.
Também é essencial cuidar da alimentação. O indivíduo deve prezar por uma dieta saudável, com menores quantidades de calorias.
“Além da alimentação regrada e a prática regular de exercícios, é importante se atentar à qualidade do sono, pois dormir bem ajuda a controlar o estresse e a ansiedade”, afirma Bandeira. As estratégias de desmame e manutenção devem ser multiprofissionais e, muitas vezes, um psicólogo é incluído na equipe para que o paciente aprenda uma nova maneira de se relacionar com a comida.
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